
O que é jet lag e como amenizar os sintomas
Viajar é ótimo, mas viajar de avião por longas distâncias pode ser uma penúria para muita gente, especialmente por ter

A nossa Saúde ao viajar sozinha exige atenção, prevenção e decisões conscientes antes e durante a viagem. Questões como mal de altitude, trombose em voos longos, jet lag, vacinação e transporte de medicamentos fazem parte da preparação responsável de quem viaja com autonomia. Nesta categoria, você encontra orientações práticas sobre cuidados médicos, assistência no exterior e seguro viagem. Saúde ao viajar sozinha não é exagero — é planejamento inteligente para evitar imprevistos e viajar com mais tranquilidade e segurança.
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